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9 conséquences du manque de sexe sur l’humeur et la santé

On évoque souvent les nombreux avantages physiques et psychologiques de la galipette régulière ou même de l’exploration érotique en solitaire, mais vous êtes vous déjà demandé comment réagirait votre corps si vous le priviez de plaisirs lascifs un peu trop longtemps ? Si la masturbation rend sourd, est-ce que son absence renforce l’ouïe ? Le manque de sexe est-il nuisible pour la santé?

Comme nous ne vous souhaitons pas d’en faire l’expérience vous-même dans votre quête de démonstration scientifique pour l’avenir de la santé sexuelle du monde, laissez-nous vous énumérer 9 effets de la privation de plaisir sur le long terme.


1) La dysfonction érectile

Et oui messieurs, si vous ne garantissez pas à votre attribut un minimum d’exercices, il risque de devenir un peu feignant… Les longues périodes d’abstinences rendent le retour à l’étreinte plus difficile. Alors même si vous manquez d’envie ou d’occasion de montrer à votre partenaire toute votre fougue érotique, restez en forme en solitaire pour garder le rythme!

 

2) La mélancolie

Le manque de sexe jouerait directement sur l’humeur et notamment sur celle des dames ! En effet, elles auraient tendance à se sentir moins bien dans leur peau en période de vide érotique. Cela s’explique d’abord par une baisse de l’estime de soi due à l’impression de ne pas être séduisante, mais cela pourrait venir aussi d’une raison plus physiologique… Une étude américaine publiée en 2012 a révélé que le sperme rendrait heureux ! Ainsi les femmes ayant des rapports non protégés (et donc avec leur partenaire de longue date après vérification de l’absence d’IST !) ont plus le moral ! Cela s’expliquerait par la présence de trois antidépresseurs dans le sperme : la mélatonine, la sérotonine et la thyrotropine.

 

3) Les rhumes à répétition

Les chercheurs de l’Université Wilkes-Barre aux Etats-Unis l’ont prouvé, les personnes qui font l’amour au moins une ou deux fois par semaine ont un taux d’immunoglobuline A 30% supérieur à ceux qui s’ébattent moins… Or cette charmante substance au doux nom scientifique représente nos premières lignes de défense contre les invasions virales de notre corps !

 

4) Les risques de cancer

Plusieurs études ont démontré que les messieurs qui éjaculent régulièrement ont moins de chance de contracter un cancer de la prostate ! De même, l’ocytocine, cette hormone de plaisir sécrétée en grande quantité quand on fait l’amour, protègerait les femmes contre le cancer du sein !

 

5) Mais moins d’infections urinaires

Mettre la galipette de côté n’a pas que des désavantages pour la santé, ainsi les femmes facilement sujettes aux infections urinaires ont beaucoup plus de chances d’en avoir une après un rapport… Il existe cependant quelques techniques pour limiter les risques de cystite après l’amour comme d’uriner toute de suite après ou de manger des canneberges !

 

6) Le sentiment de frustration

Comme chacun(e) l’aura remarqué au cours de son existence, dès que le manque de sexe commence à se faire sentir, un sentiment de frustration envahit peu à peu… Au-delà du besoin physique de faire l’amour, il y a également celui d’être en contact avec un être cher, de ne faire plus qu’un et de partager un instant d’intimité d’une puissance dont seule la galipette est capable.

 

7) L’agressivité

Si le sexe apaise, aide à dormir et rend zen après la bataille, à l’inverse, le manque de galipette à tendance à rendre irritable et agressif. C’est le manque qui est à l’origine de cet énervement croissant. De la même manière que la faim ou le manque de sommeil rendent impatient et un brin désagréable, le manque de sexe entraine cette même agressivité. Ainsi le champion de boxe philippin Manny Pacquiao déclarait se priver de sexe pendant un mois avant un match important pour être sûr d’être une humeur massacrante…

 

8) Moins de sérénité dans le couple

En vous privant durablement d’étreintes fougueuses, vous risquez de vous sentir moins en confiance dans votre couple. Cela s’explique par plusieurs facteurs comme la sensation de ne plus plaire au partenaire, d’avoir la sensation d’un lien brisé dans la relation, de craindre de le ou la perdre dans d’autres bras…

 

9) Le stress de la reprise

Souvenez-vous de l’angoisse de la rentrée des classes après deux longs mois d’absence… C’est un peu la même chose en matière de sexualité ! Plus vous restez inactif longtemps plus la reprise est difficile. Pour les hommes, le stress peut engendrer une « panne technique » ou une fin de jeu prématurée, chez les dames, un manque de laisser aller est directement lié au plaisir.

 

LA SUBJECTIVITÉ DU MANQUE
Le manque de sexe reste une valeur subjective, certaines personnes commençant à ressentir les premiers symptômes de l’abstinence au bout de 24 heures quand d’autres peuvent errer dans leur vie sans sexe et sans souci de longs mois. L’important étant surtout que les deux partenaires soient à peu près sur la même longueur d’onde quant à la question de la régularité érotique. Vous pourrez par ailleurs créer volontairement un peu de manque dans votre couple afin de vous offrir des retrouvailles érotiques épiques, c’est à dire littéralement : reculer pour mieux sauter !

 


__________

Par Ema Gauthier, source : Lelo

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